Bunda Zizi

Bunda Zizi - Tips berikut berupa cara bagaimana untuk mengatasi berbagai komplikasi pada kulit muka atau wajah yang kering, berminyakdan berjerawat, serta yang mengalami keduanya secara alami. Yaitu berupa tutorial membuat masker sendiri dengan bahan-bahan sederhana. Simak ya bun: 1. Tips Mengatasi Kulit Muka Yang Kering (Ada 2 cara)   - Cara Pertama:    A. Bahan: Baby oil dan Mayonaise.     B. Cara Membuat dan Memakai: Campurkan Baby oil dan Mayonaise menjadi satu dengan perbandingan Baby oil (2:1) Mayonaise. Oleskan pada wajah secara merata dan tunggu hingga 15 menit, kemudian bilas hingga bersih.   - Cara Kedua:     A. Bahan: Pisang yang masih mengkal 1 buah. Madu 2 sendok makan. Air perasan lemon 1 sendok makan.     B. Cara membuat dan Memakai: Hancurkan pisang dengan sendok. Tambahkan madu dan air perasan lemon ke dalam pisang yang sudah dihancurkan. Aduk hingga merata. Oleskan pada wajah s...

Bunda Zizi - Sedikit pengertian tentang MP-ASI ialah singkatan dari kata Makanan Pendamping ASI. Yang di berikan kepada bayi setelah usia 6 bulan atau 180 hari. Selama 6 bulan bayi cukup di beri ASI saja atau ASI Eksklusif karena nutrisi yang baik untuk perkembangan bayi dari ASI pada bayi 0-6 bulan. ASI pun tidak akan berhenti reproduksi setelah itu, karena semakin ASI di hisap oleh bayi, maka ASI akan bereproduksi dan bertambah volumenya. Seperti namanya, MP-ASI diberikan hanya untuk sebagai pendamping ASI, agar bayi semakin baik perkembangannya. ASI tetaplah nutrisi utama bagi si bayi, dan MP-ASI layaknya Bubur Susu, Pisang Lumat Halus, Nasi Tim, dan Kue Dadar, adalah makanan pendamping agar bayi tidak bosan pada ASI, dan agar perkembangannya stabil oleh 2 nutrisi tersebut, yaitu ASI dan MP-ASI. Ada juga tips responsive feeding agar bayi tidak rewel saat di ajari makan atau di beri MP-ASI, silahkan di baca: "Responsive Feeding (Panduan memberi makan bayi dengan menerapk...

Yogyakarta - Singkat aja. Ayo menjadi Bunda yang penuh kasih sayang dan perhatian !!! ^_^ Selalu cek berat badan anak tiap bulan, baik ketika ke posyandu, fasilitas dan pelayanan kesehatan, ataupun pos pelayanan anak usia dini (paud). Optimalkan perkembangan anak dengan mengajari ia atapun merangsang kecerdasannya, sesuai umur anak. Selalu mengedepankan mengajak anak bermain dan bercakap-cakap, agar tali kasih sayang tidak rapuh. Periksakan anak ke petugas kesehatan untuk mendapatkan pelayanan Stimulasi Deteksi dan Intervensi Dini Tumbuh Kembang (SDITDTK). - Umur 0-1 tahun : 4 kali dalam setahun. - Umur 1-6 tahun : 2 kali setiap tahun atau setiap 6 bulan sekali. Semoga bermanfaat bunda :)

Yogyakarta - Anak sehat adalah anak dambaan semua bunda, karena akan sangat membahagiakan rasanya melihat anak tumbuh dengan sehat dan teratur. Untuk itu selalu berikan asupan gizi yang cukup agar pertumbuhan anak stabil. Untuk mengetahui ciri-ciri tumbuh kembang anak yang kurang sehat, simak: Berat badan anak tidak naik atau turun ketika ditimbang. Garis di KMS menurun, datar, atau berpindah ke pita warna yang dibawahnya. Garis KMS di bawah garis merah. Jika ada bunda yang mengalami gejala diatas, tolong segera minta nasihat ke petugas kesehatan ya bun, kasihan anaknya kalau pertumbuhannya kurang sehat. Semoga bermanfaat :)

Yogyakarta - Salam hangat bunda. Bahagianya melihat buah hati yang tadinya mungil kini menjadi sehat dan cerdas. Semakin hari ada-ada saja hal baru yang ia kenalkan kepada kita. Entah dengan tingkah menggemaskannya, ataupun tarian kaki dan tangannya. Banyak sekali jika ingin kita bahas. Mungkin blog satu dunia pun akan di penuhi cerita tentang buah hati. Kenapa? Karena dia lah "Our Little Angel" :) Kategori anak sehat senantiasa tumbuh dan terus tumbuh, cek beberapa tanda dari anak sehat: Berat badan naik saat di timbang pertiap bulannya di posyandu, bunda bisa mengecek pita hijau di KMS. Pita hijau akan ikut naik ataupun melebihi pita hijau. Jadi jika berat buah hati tidak naik tiap bulan, ini menandakan kurangnya asupan gizi. Anak bertambah tinggi. Kemampuan baru yang ia miliki akan selalu bertambah seiring bertambahnya usia. Salah satu tanda anak sehat ialah jarang sakit. Selalu ceria, aktif, dan lincah. Semoga bermanfaat ya bun :) Salam.

Yogyakarta - Salam bunda, semoga Bunda dan Baby selalu di beri kesehatan. Karena setiap bunda juga ingin melihat buah hatinya riang bermain, lahap makan dan sebagainya. Walau kadang kita belum memahami betul seperti apa sebenarnya gejala yang berbahaya bagi buah hati. Yang bisa menyebabkan ia sakit berat. Nah untuk menambah sedikit wawasan kita tentang kesehatan bayi, simak sedikit informasi mengenai ciri atau tanda bayi sakit berat: Tidak dapat menyusu. Mengantuk atau hilang kesadaran. Bernapas dengan cepat hingga 60 kali per menit. Merintih. Dingding dada yang bagian bawah tertarik (retraksi). Tampak biru pada ujung jari tangan dan kaki, ataupun disertai birunya bibir. Kejang. Badan bayi menguning. Tangan dan kaki terasa dingin. Demam. Tali pusat memerah sampai ke dinding perut. Mata bayi mengeluarkan nanah. Jika mengalami satu, dua, atau beberapapun gejala diatas, segera periksakan ke Dokter atau Bidan terdekat. Agar dapat dengan segera ditangani ya bun. S...

Yogyakarta - Halo bunda, halo juga buat dede bayinya yang imut :) Agar senantiasa sehat, bayi hendaknya selalu mendapatkan kehangatan dimanapun ia berada. Sudah menjadi tanggung jawab bunda dan keluarga menjaga hidupnya yang masih imut-imut itu. Sedikit share, anak pertama saya (yang jadi bintang di artikel ini) prematur 8 bulan, ketika lahir beratnya hanya 2.200 gram, tapi alhamdulillah walau beratnya hanya segitu, dia tetap kuat, ketika lahir langsung menangis kencang dan bergerak aktif. Sampai bidan yang tadinya ngotot agar bayi saya di tabungin berubah pikiran, karena bayi saya sehat alhamdulillah. Dengan bantuan Allah SWT, dan dengan rajinnya saya serta keluarga menjaga kehangatan dan selalu memberikan ASI Eksklusif kepada bayinya, dalam waktu 3 bulan yang tadinya berat lahir hanya 2.200 gram, kini sudah menjadi 4.400 gram. Saya sangat bersyukur atas karunia yang diberikan oleh Allah. Nah untuk itu, selalu hangatkan dede bayinya bunda ya, dan berikan ASI Eksklusif 6 bulan. D...

Yogyakarta - Ketika bayi akan dan telah lahir kegiatan sibuk pun menjadi kebahagiaan. Kegiatan mengurus persiapan persalinan, hingga mengurus bayi yang telah lahir ke dunia dengan selamat. Ada banyak cara dilakukan agar bayi tetap dalam keadaan sehat. Seperti hal-hal berikut ini: Menjaga kebersihan selama proses persalinan. Mencegah infeksi kuman pada bayi. Ketika bayi lahir, mintalah salep antibiotik untuk matanya. Jagalah tali pusar agar selalu bersih, kering, dan biarkan terbuka (jangan dibungkus). Serta jangan diberi ramuan apapun pada tali pusarnya. Jika kotor, cukup bersihkan dengan kain bersih dan air matang. Beberapa jam setelah bayi lahir, pastikan bayi telah buang air besar. Mintalah suntikan vitamin K1 yang berfungsi untuk mencegah pendarahan pada bayi. Kemudian mintalah imunisasi Hepatitis B sebelum bayi berumur 24 jam. Cara-cara diatas adalah tepat untuk dilakukan, jangan ragu bertanya kepada Dokter atau Bidan, agar senantiasa mendapat pengetahuan tentang bay...

Yogyakarta - Setelah melahirkan sangat dianjurkan untuk memberikan ASI kepada sang buah hati, dikarenakan ASI menjalin kasih sayang ibu dan bayi,praktis, sehat, dan banyak manfaatnya. ASI juga dapat mencegah pendarahan pada Ibu Nifas. Jadi mari kita menyayangi bayi mungil dan lucu itu, dengan memberi sesering mungkin ASI padanya. Dengan cara yang tepat bunda dan buah hati bisa dekat hati dan batin. Cara tepat menyusui bayi baru lahir: Segera lakukan inisiasi menyusu secara dini. Pada saat keluarnya ASI yang pertama, akan tampak berwarna kekuningan. Itu adalah Kolostrum yang mengandung zat kekebalan tubuh. Jadi jangan di buang melainkan langsung memberikannya kepada bayi. Berikan hanya ASI saja sampain umur 6 bulan (Asi Eksklusif), jangan berikan apapun. Karena ASI lah sumber nutrisi bagi si kecil. Semoga artikel ini bermanfaat :)

Yogyakarta - Salam bunda, semangat terus untuk menjaga buah hati agar selalu sehat pastinya. Oh iya perkenalkan bun, anak pertama saya Zizi Azzahira yang jadi model artikel ini, sudah berumur tepat 3 bulan pada saat artikel ini saya terbitkan. Jadi curhat hehe. Alhamdulillah ketika lahir dede Zizi sehat wal afiat. Loh kok saya tahu? Soalnya dikasih tahu sama Bidan bun hehe. Apa saja yang di kasih tahu sama Bidannya bun? Yaitu beberapa tanda dan ciri bayi baru lahir yang sehat. Yuk simak: Bayi sehat yang baru lahir akan menangis keras. Ketika lahir tubuh bayi tampak kemerahan. Dan juga bayi bergerak aktif. Ketika di beri ASI, bayi meminum ASI dari payudara bunda dengan kuat. Berat normal kelahiran bayi: 2.500 gram - 4.000 gram. Jika ada salah stu ciri-ciri yang tidak tampak pada bayi, segeralah menghubungi Dokter, Bidan ataupun Perawat. Mereka akan senantiasa membantu. Nah itu dia bun, beberapa tanda bayi sehat. Semoga bunda dan bayi bunda juga selalu diberi kesehatan ...

Yogyakarta - Setelah melahirkan banyak yang ingin segera memiliki anak lagi, tapi tidak sedikit juga yang ingin menunda kehamilan. Dengan alasan ingin melanjutkan mengurus anak yang masih kecil dan beberapa aktivitas yang mungkin sempat tertunda. KB bisa menunda kehamilan setidaknya hingga 2 tahun. Buat bunda yang masih bingung, bagaimana sih cara ber-KB yang baik dan benar? Ini dia tipsnya: Bagi Suami - Ketika hendak berhubungan seksual dengan istri, selalu menggunakan Kondom. Bagi Istri - Meminum Pil KB setiap hari secara teratur. Untuk ibu menyusui, minumlah Pil KB khusus, bunda bisa tanyakan kepada Dokter, Bidan ataupun Apoteker. - Suntik KB. Bisa dilakukan hanya dengan prosedur Dokter ataupun Bidan. - Memasang susuk KB pada lengan bunda. - Memasang alat  kontrasepsi (AKDR) pada rahim bunda. Ada juga KB permanen, jika sebuah keluarga sudah merasa cukup dengan anak yang dimiliki, dan tidak ingin memiliki anak lagi, bisa melakukan sterilisasi: Untuk operasi pada suami...

Yogyakarta - Sama halnya ketika hamil atau persalinan, setelah melahirkanpun bunda bisa mengalami nifas yang berbahaya pada diri bunda. Yuk kenali gejala-gejalanya agar bunda bisa langsung mengetahui jika mengalami gejala nifas yang membahayakan. Mohon di simak ya bun: Keluarnya pendarahan lewat jalan lahir / miss v. Demam. Bengkak terjadi dimuka, tangan, atau kaki, disertai sakit kepala, dan kejang. Merasakan nyeri atau panas di daerah tungkai. Payudara bengkak, berwarna kemerahan, dan sakit. Puting lecet. Depresi (Menangis tanpa sebab dan tidak peduli pada bayinya). Sesegara mungkin periksakan diri bunda ketika mengalami gejala-gejala diatas. Semoga bermanfaat ya bun. Jangan lupa komentarnya :)

Yogyakarta - Akhirnya setelah proses persalinan yang memakan waktu cukup lama, sang buah hati sudah ada di depan mata. Betapa bahagianya seorang ibu yang berjuang keras melahirkan dan menahan rasa sakit demi buah hati. Sungguh pengorbanan seorang ibu tak bisa diukur, begitu hebat dan mengagumkan. Kelelahan yang dialami bercampur aduk dengan kebahagiaan. Demi buah hati. Ya, demi sang buah hati. Untuk itu bunda juga harus menjaga kesehatan dan merawat diri pasca persalinan, agar nantinya kuat untuk melanjutkan aktivitas baru, yaitu menyusui dan menjaga bayi indah itu. Sedikit tips untuk bunda merawat diri pasca persalinan: Jangan lupa meminum kapsul vitamin A warna merah (200.000 SI) segera, setelah proses persalinan. Juga berkelanjutan meminum kapsul vitamin A pada hari kedua. Catatan: jarak untuk meminum kapsul kedua yakni 24jam setelah meminum kapsul pertama. Rutin memaksimalkan memeriksa diri ke Dokter atau Bidan minimal 3 kali: Minggu pertama, Minggu ke 2, dan pada Minggu k...

Yogyakarta - Salam hangat bunda, ketika hamil memang masa-masa pernting di dalam hidup seorang bunda, bahkan suami. Makanya semua selalu was-was dalam menjaga kesehatan bunda dan janin. Hamil pun membuat tubuh terasa sangat kelelahan, sedang masih banyak aktivitas yang harus bunda lakukan Nah berikut ini sedikit tips perawatan sehari-hari untuk ibu hamil agar selalu fresh dan segar: Selalu mandi 2 kali sehari dengan sabun. Tepat waktu menggosok gigi 30 menit setelah sarapan dan sebelum tidur. Dibolehkan melakukan hubundan intim dengan suami, dan jangan lupa untuk menanyakan cara yang aman terlebih dahulu kepada Dokter ataupun Bidan. Seteleah kandungan berumur 4 bulan, sesering mungkin mengelus-elus perut bunda dan mengajak bayi di dalam kandungan berbicara. Kurangi keja berat yang menguras energi, apalagi hal yang tidak terlalu penting. Jika mendesak minta tolonglah kepada suami atau keluarga. Optimalkan istirahat pada siang hari, minimal 1 jam setiap hari. Selalu tidur de...

Selamat ya bunda buat kelahiran dede bayinya ^_^  !!! Maaf main langsung-lansung aja, soalnya yang baca artikel ini biasanya bunda habis melahirkan. Hehe ... Well, biasanya sehabis melahirkan air ASI tidak serta merta langsung keluar, butuh beberapa hari, bahkan jika tidak tahu caranya bisa sampai semingguan. Wah kashian dedek bayinya ya bun, kalau sampai seminggu air ASInya belum keluar juga. Ya alhamdulillah, ada tips buat bunda menyusui yang habis melahirkan, semoga dengan tips ini air ASInya bisa cepat keluar dan lancar. Tipsnya: Berikan ASI kepada bayi sesering mungkin, semau bayi, jadi kalau bayi minta langsung di kasih walau belum ada isinya. Paling sedikit susuilah sebanyak 8 kali sehari, agar bayi bisa merangsang keluarnya ASI dengan segera. Jika bayi telah tidur lebih dari 3 jam, bangunkan ia kemudian berikan ASI lagi. Berikan ASI kepada bayi sampai payudara terasa kosong, kemudian pindah ke payudara sisi satunya. Beri bayi hanya ASI selama 6 bulan (ASI Eksklu...

Setelah mengandung buah hati selama 9 bulan, sudah saatnya bunda untuk bertemu malaikat kecil tersebut di dunia nyata. Untuk mempersiapkan kelahirannya, simak tips berikut agar nantinya tidak kaget. Bayi akan lahir setelah 12 jam pertama sejak bunda mulas teratur. Bunda masih boleh makan, minum, buang air kecil, dan berjalan. Jika terasa sakit, tarik nafas panjang melalui hidung kemudian keluarkan lewat mulut. Hal ini membantu bunda untuk meredakan rasa sakitnya. Ada baiknya bunda dari sejak masa kehamilan, melatih pernapasan, agar nanti ketika persalinan bisa reflex dan relax. Jika bunda merasa ingin buang air besar, segera beritahukan bidan atau dokter. Ketika proses persalinan, bidan akan menyuruh bunda untuk mengejan. Ikutilah aba-aba dari bidan. Begitu bayi lahir, letakkan bayi di dada bunda, dengan posisi bayi tengkurap. Lalu biarkan ia berusaha mencari puting susu bundanya (Inisiasi Menyusu Dini). Tindakan ini dapat mencegah pendarahan dan merangsang keluarnya Asi sec...

Buat bunda yang usia kandungannya sudah mumpuni dan persiapan untuk persalinan. Tapi kadang bingung kapan kira-kira akan melahirkan? Tanda-tanda mau melahirkan seperti apa? Sedikit penuturan tanda bayi akan lahir: Perut mulas secara teratur. Mulasnya sering dan lama. Keluar lendir bercampur darah dari jalan lahir / miss v. Keluar air ketuban dari jalan lahir / mss v. Jika muncul salah satu tanda diatas di saat bunda hamil tua, beritahu suami atau keluarga agar membawa bunda segera ke fasilitas pelayanan kesehatan untuk proses persalinan. Semoga bermanfaat. Salam :)

Ketika kita hamil, memang selalu mengalami hal yang tidak biasa, tak lagi sama saat sebelum hamil. Setiap hari selalu ada geala baru yang mungkin tanpa kita sadari ternyata terdapat gejala yang berbahaya. Untuk mengambil langkah yang tepat dalam menjaga kesehatan kehamilan dan janin, berikut ini beberapa tanda bahaya pada kehamilan: Pendarahan ketika hamil muda maupun hamil tua. Bengkak di kaki, tangan, ataupun wajah, juga disertai sakit kepala dan kejang. Demam tinggi atau panas tinggi. Air ketuban keluar sebelum waktunya. Bayi di kandungan gerakannya berkurang atau tidak bergerak. Muntah terus dan tidak mau makan. Enam gejala diatas dapat menyebabkan keguguran atau kelahiran dini (prematur) yang membahayakan bagi ibu dan bayi. Segeralah periksakan ke petugas kesehatan di dampingi suami atau keluarga, Juga ada gejala-gejala kecil yang dapat dialami pada saat kehamilan. Berikut ini beberapa masalah lain pada kehamilan: Batuk lama, lemah, dan jantung berdebar-debar. ...

Hai bunda, betapa bangganya bila melihat anak tersayang sudah belajar untuk memelihara giginya. Karena gigi sangatlah penting untuk di pelihara dan dirawat. Apalagi anak usia dini sangatlah senang mengkonsumsi permen dan coklat. Dengan seksama dia belajar dari Bunda cara dan kapan harus menyikat gigi. Nah untuk bunda yang masih bingung kapan waktu yang tepat untuk menyikat gigi, juga berapa kali dalam sehari harus menyikat gigi? Menyikat gigi pagi: Setengah jam setelah sarapan. Menyikat gigi malam: Sebelum tidur. Tentunya mudah bukan, hanya 2x dalam sehari. Kita sebagai bunda harus mengajari anak agar tidak keliru waktunya. Semoga bermanfaat ya bunda.

Banyak yang bertanya-tanya, kenapa setiap bangun tidur nafas menjadi bau, tenggorokan terasa berlendir, padahal sudah sikat gigi setiap malam. Banyak penyebabnya sebenarnya, tapi kali ini yang kita bahas adalah cara menghilangkannya. Cukup mudah, yaitu: Meminum 2 gelas air putih sebelum tidur. Setelah sikat gigi, lakukan cara diatas. Perlahan-lahan tapi pasti bau mulut ketika bangun tidur akan segera menghilang.

Berikut ini beberapa langkah yang amat tepat untuk dilakukan dalam menjaga kesehatan ibu hamil. 1. Memeriksakan Kesehatan Ibu Hamil - Segeralah memeriksakan diri ke Petugas Kesehatan. - Ukur tinggi dan lingkar lengan atas (LILA) saat pertama kali periksa. - Timbang berat badan tiap kali periksa. Berat badan akan naik sesuai umur kandungan. - Ukur tekanan darah dan besarnya kandungan tiap kali periksa. Kandungan akan membersar sesuai umur kehamilan. - Minum 1 pil tambah darah setiap hari selama 90 hari. Pil tambah darah tidak berbahaya bagi bayi. - Mintalah imunisasi Tetanus Toksoid (TT) kepada petugas. Imunisasi ini mencegah tetanus pada bayi. 2. Mengikuti Kelas Ibu Hamil Kelas ibu hamil dapat diikuti oleh ibu hamil di posyandu terdekat. Biasanya dikelas ibu hamil akan diajarkan senam hamil, cara-cara menjaga kehamilan dengan baik, dan diberikan tutorial cara menjaga bayi setelah lahir. Dari situ ibu hamil akan mempunyai persiapan untuk persalinan nanti.

Huft..!!! Makan ini mual, makan itu mual, cium bau ini mual juga. Memang ya perjuangan seorang bunda tidaklah mudah. Apalagi saat hamil muda, selalu mual dan muntah. Tapi bagaimana pun harus dilewati demi buah hati, harus semangat jaga kesehatan. Jangan malas ya bun, makin malas jaga kesehatan makin mual rasanya. Tips mudah mengatasi mual saat hamil muda: 1. Istirahat Yang Cukup Kuliah ataupun kerja, kayaknya harus cuti dulu, selama rasa mual itu masih ada, kerja jadi gak nyaman, jadi mending cuti aja bun. Kalau di paksakan kerja yang menguras energi, mualnya makin buruk entar loh. Dan juga bunda gak boleh stress, harus banyak istirahat dan tidur yang cukup. 2. Olahraga Ringan Bukan angkat galon ya bun :D tapi senam ringan atau jalan-jalan pagi atau sore, supaya hormon tetap stabil, inget jangan sampai kecapekan loh bun. 3. Konsumsi Buah-Buahan Segar Camilan singkirin dulu, demi buah hati dan kesehatan bunda, ganti camilannya jadi buah-buahan segar yang mengandung...

Halo bunda cantik !! :) Sudah siap? "Siap apa?" Tentu saja mempersiapkan masa subur buat suami tercinta. Bunda semua pasti sudah tahu apa itu masa subur, hanya masih bingung cara menghitungnya. Saya punya sedikit tips, untuk menghitung masa subur dan mengetahui ciri-ciri masa subur itu sendiri. 1. Catatan Siklus Haid Teratur - Jika siklus haid bunda 30 hari, maka akan mendapati masa subur pada hari ke 16. - Jika siklus haid bunda 28 hari, maka akan mendapati masa subur pada hari ke 14. - Jika siklus haid bunda 26 hari, maka akan mendapati masa subur pada hari ke 12. - Dst. Jadi jangan lupa catat siklus haid bunda ya. Sedikit penjelasan, masa subur wanita berada pada puncaknya yaitu 2 minggu / 14 hari sebelum haid, bukan setelah haid. 2. Lendir Serviks Beberapa hari setelah haid terhenti, bunda bisa melihat cairan serviks pada pakaian dalam yang kelihatan kering atau kental dan lengket. Tapi beberapa hari setelahnya cairan serviks tersebut mulai terlihat...

Banyak Bunda yang penasaran, gimana sih supaya cepat hamil? Supaya bisa cepat punya momongan? Sudah lama menikah belum juga ada tanda-tanda akan datangnya kehamilan. Padahal sudah sering melakukan hubungan dengan suami. Bunda jangan terlalu khawatir, karena semua memang sudah ada waktunya. Tuhan selalu punya takdir yang penuh hikmah untuk hamba-hambanya. Menurut servey dari 3000 wanita dari berbagai negara, setidaknya untuk bisa hamil, dilakukan hingga 104 kali hubungan intim. Wow bukan? Untuk mencapai angka tersebut setidaknya menghabiskan hampir 6 bulan dengan jadwal 4 kali  dalam seminggu melakukan hubungan intim. "Kok banyak amat bun? Kok lama banget bun?" Bunda gak usah khawatir, karena itu rata-ratanya saja. Bahkan ada yang hanya 2 sampai 3 kali melakukan hubungan intim sudah bisa hamil dengan syarat kualitas sperma yang baik. Atau pada masa terpenting yaitu masa subur. Nah, bukannya bunda-bunda punya masa subur sendiri. Manfaatkan itu. Ibarat bom atom y...

Hai bun, postingan pertama nih. Salam kenal aja ya buat semua. Kesempatan kali ini, pengen share sesuatu yang amat sangat di nanti bagi pasangan suami istri. Apalagi kalau bukan kehamilan. Ternyata mual-mual dan telat haid belum tentu menjadi tanda yang pasti bagi kehamilan anda. Maka dari itu, yuk simak Tanda-tanda kehamilan 1 minggu. 1. Bercak Darah Atau sering disebut Implantation Bleeding terjadi karena proses implantasi calon janin ke dinding rahim, sehingga anda akan mengalami keluarnya bercak darah. Darah yang keluar sangat sedikit, Anda langsung dapat membedakannya dengan darah haid. 2. Kram Perut Setalah menyadari adanya bercak darah, dalam waktu dekat anda akan mengalami Kram Perut. Itu sangat normal terjadi, akibat implantasi. 3. Perubahan Payudara Payudara wanita menjadi amat sangat sensitif saat tersentuh. Bahkan dengan bra-nya sendiri. Selain ukurannya yang membesar, perubahan itu juga mengakibatkan rasa nyeri. Dalam kasus lain, payudara menjadi lebih le...