Cara Menghitung Masa Subur Wanita

Halo bunda cantik !! :) Sudah siap? "Siap apa?" Tentu saja mempersiapkan masa subur buat suami tercinta.

Bunda semua pasti sudah tahu apa itu masa subur, hanya masih bingung cara menghitungnya. Saya punya sedikit tips, untuk menghitung masa subur dan mengetahui ciri-ciri masa subur itu sendiri.

1. Catatan Siklus Haid Teratur

- Jika siklus haid bunda 30 hari, maka akan mendapati masa subur pada hari ke 16.
- Jika siklus haid bunda 28 hari, maka akan mendapati masa subur pada hari ke 14.
- Jika siklus haid bunda 26 hari, maka akan mendapati masa subur pada hari ke 12.
- Dst.

Jadi jangan lupa catat siklus haid bunda ya. Sedikit penjelasan, masa subur wanita berada pada puncaknya yaitu 2 minggu / 14 hari sebelum haid, bukan setelah haid.

2. Lendir Serviks

Beberapa hari setelah haid terhenti, bunda bisa melihat cairan serviks pada pakaian dalam yang kelihatan kering atau kental dan lengket. Tapi beberapa hari setelahnya cairan serviks tersebut mulai terlihat licin dan elastis, yang mirip mentahan putih telur. Cairan yang licin dan elastis tersebut menandakan bunda dalam masa subur.

3. Monitor Kesuburan Untuk Siklus Haid Yang Tidak Teratur

Untuk bunda yang haidnya cenderung tidak rutin, coba tanyakan kepada Dokter agar diperiksa masa kesuburannya melalui pengecekan air urine.

Semoga bermanfaat ya bun :)